Arrancamos 2016 con una nueva temporada cargada de grandes RETOS y OBJETIVOS.
En las pestañas de nuestro blog tendréis toda la información en cuanto a las CUOTAS de socio 2016, el calendario de pruebas deportivas oficiales y las organizadas por el club (mensual) y toda la información necesaria para que podáis seguirnos.
martes, 29 de diciembre de 2015
viernes, 18 de diciembre de 2015
miércoles, 2 de diciembre de 2015
I CHRISTMAS FAMILY RUN
Bienvenidos a la primera carrera en familia, donde los mas peques hasta los más mayores de la casa podrán disfrutar corriendo juntos y disfrazados de PAPA NOEL.
MÁS INFORMACIÓN (pincha aqui)
OS ESPERAMOS!!!
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jueves, 16 de abril de 2015
II QUEDADA RUNNING GIRLS 2015
II QUEDADA RUNNING GIRLS 2015
Bienvenidas de nuevo "Runeras"
Si eres MUJER, CHICA, FEMENINA..... te gusta CORRER y quieres SENTIR la arena... en tus pies... este es TU DÍA...
Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar
Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr.
¡¡¡OS ESPERAMOS!!!
Este año 2015, de nuevo, repetimos la experiencia en la II QUEDADA RUNNING GIRL en la que disfrutaremos de una carrera no competitiva de unos 7km en compañía de todas las FÉMINAS a las que nos gusta correr.
14 junio 2015 a las 10:00h
Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar
Salida y llegada: Puerto deportivo Marina de las Salinas
Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr.
Parking
Calentamiento y estiramientos en grupo
Calentamiento y estiramientos en grupo
Avituallamiento al final del recorrido
Vestuario y duchas
Para quien quiera nos quedaremos a almuerzo/comida y contar experiencias.
¡¡¡OS ESPERAMOS!!!
Este año 2015, de nuevo, repetimos la experiencia en la II QUEDADA RUNNING GIRL en la que disfrutaremos de una carrera no competitiva de unos 7km en compañía de todas las FÉMINAS a las que nos gusta correr.
Se realizará un recorrido lineal de ida y vuelta por las Playas de la Llana. Tendremos dos puntos de giro, a los 3km y a los 3,5km.
Reparto de inscripciones de 9.45h a 10.00h en la Dársena Deportiva Marina de las Salinas.
A las 10.00h comenzaremos con un calentamiento en grupo donde se realizará aerobic y ejercicios para preparar el cuerpo para el entrenamiento.
Al encontrarnos en el Parque Regional Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar, correremos por la orilla de la playa, por indicaciones de Medio Natural y respetando el medio ambiente se colocará el avituallamiento al finalizar el recorrido, dentro de Marina de las Salinas.
Se recomienda llevar un poco de agua para recorrer los 7km, para evitar deshidratación por calor.
Se habilitará una zona de consigna para poder dejar los enseres de las participantes.
Terminaremos con un estiramiento en grupo y zumba para cerrar la actividad deportiva como tal.
Las que se queden a comer, CONFIRMARÁN SU ASISTENCIA a las 10.00h.
Las que se queden a comer, CONFIRMARÁN SU ASISTENCIA a las 10.00h.
Ya tan sólo queda disfrutar de nuestra II QUEDADA RUNNING GIRLS
martes, 3 de marzo de 2015
CURSO MONITOR-GUÍA DE MTB
CURSO MONITORES- GUIA DE
MTB
SAN PEDRO DEL PINATAR (MURCIA) / VIERNES
6, SÁBADO 7 Y DOMINGO 8 DE MARZO, 2014
CO-DIRIGIDO POR LA FEDERACIÓN DE CICLISMO
DE LA REGIÓN DE MURCIA, IMBA Y LA EEMTB (Escuela
Española de MTB)
La Escuela Española de Mountain Bike-EEMTB, la
Federación de Ciclismo de la Región de Murcia y la International
Mountain Bicycling Association- IMBA, máximo autoridad europea en la
creación de rutas de BTT, dan respuesta a las necesidades de
potenciar el MTB en el Turismo Rural y Turismo Activo Español
mediante la formación de monitores-guía y en el desarrollo de
ofertas de cicloturismo.
El Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar, con
su compromiso demostrado hacia el MTB, dará apoyo a esta iniciativa.
Al mismo tiempo, el club deportivo 30 7 40, de la misma localidad,
colaborará de forma activa con la EEMTB para el correcto desarrollo
del workshop
Para cualquier duda, por favor contactar con la
Escuela Española de MTB
Tfno.: 630 862 788
(De lunes a viernes de 17 a 21 horas y sábados,
domingos y festivos de 12 a 21 horas- jueves tarde cerrado)
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