V QUEDADA RUNNING GIRLS 2018

1 DE JULIO DE 2018

Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar

Salida y llegada: Puerto deportivo Marina de las Salinas

Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr o andar.

CONFIRMA TU ASISTENCIA (pincha aquí)

Recorrido: 7km aprox.  por playa


SERVICIOS:

Parking
Calentamiento y estiramientos en grupo

Avituallamiento al final del recorrido 

Vestuario y duchas

RECOMENDACIONES V QUEDADA RUNNING GIRLS 2018

Confirmación de asistencia de 8:45 a 9:00 horas.

El recorrido será de ida y vuelta con un giro a los 3km y otro a los 3.5km.

Al encontrarnos en el Parque Regional Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar, correremos por la orilla de la playa, respetando el medio ambiente, por ello, el avituallamiento se colocará al final del recorrido. 

Se comenzará y se terminará con un calentamiento y estiramiento en grupo y toda aquella corredora que lo desee se podrá quedar después a almorzar. 

Recomendamos que cada una se lleve agua durante el recorrido si así lo ve conveniente, por el calor que pueda hacer. 

18 DE JUNIO DE 2017

A PARTIR DE LAS 9 HORAS EN EL PUERTO MARINA DE LAS SALINAS

Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar

Salida y llegada: Puerto deportivo Marina de las Salinas

Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr o andar.

CONFIRMA TU ASISTENCIA (pincha aquí)

Recorrido: 7km aprox.  por playa


SERVICIOS:

Parking
Calentamiento y estiramientos en grupo

Avituallamiento al final del recorrido 

Vestuario y duchas

RECOMENDACIONES III QUEDADA RUNNING GIRLS 2016

Bienvenidas a la III Quedada Running Girls, en la que disfrutaremos de una carrera no competitiva de unos 7km en compañía de todas las féminas que nos gusta correr. 

Confirmación de asistencia de 8:30 a 9:00horas.

El recorrido será de ida y vuelta con un giro a los 3km y otro a los 3.5km.

Al encontrarnos en el Parque Regional Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar, correremos por la orilla de la playa, respetando el medio ambiente, por ello, el avituallamiento se colocará al final del recorrido. 

Se comenzará y se terminará con un calentamiento y estiramiento en grupo y toda aquella corredora que lo desee se podrá quedar después a almorzar. 

Recomendamos que cada una se lleve agua durante el recorrido si así lo ve conveniente, por el calor que pueda hacer. 

Muchas gracias por confiar un año más en nosotros y nos vemos mañana.

VOLVEMOS UN AÑO MÁS 

III QUEDADA RUNNING GIRLS 2016

A LAS 9:00 HORAS 

Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar

Salida y llegada: Puerto deportivo Marina de las Salinas

Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr.

CONFIRMA TU ASISTENCIA (pincha aquí)

Recorrido: 7km aprox.  por playa

LOCALIZACIÓN Y UBICACIÓN (pincha aquí)

SERVICIOS:

Parking
Calentamiento y estiramientos en grupo

Avituallamiento al final del recorrido 

Vestuario y duchas

Para quien quiera nos quedaremos a un almuerzo para compartir experiencias

2015

MUCHAS GRACIAS POR VENIR 

NOS VEMOS AL AÑO QUE VIENE

GALERIA FOTOGRÁFIA 

ALBUM 1

ALBUM 2

PROXIMAMENTE VIDEO....

Bienvenidas de nuevo "Runeras"

Si eres MUJER, CHICA, FEMENINA..... te gusta CORRER y quieres SENTIR la arena... en tus pies... este es TU DÍA...

14 junio 2015 a las 10:00h

Lugar: Parque Regional de Salinas y Arenales de S. Pedro del Pinatar

Salida y llegada: Puerto deportivo Marina de las Salinas

Actividad gratuita, dirigida a todas las FÉMINAS que les guste correr.

CONFIRMA TU ASISTENCIA (pincha aquí)

Recorrido: 7km aprox.  por playa


LOCALIZACIÓN Y UBICACIÓN (pincha aquí)

SERVICIOS:

Parking
Calentamiento y estiramientos en grupo

Avituallamiento al final del recorrido 

Vestuario y duchas

Para quien quiera nos quedaremos a almuerzo/comida y contar experiencias.

SORTEOS QUEDADA!!

GRACIAS A PINATAR SPORT

GRACIAS A TIENDA CULTURISTA SAN PEDRO DEL PINATAR

¡¡¡OS ESPERAMOS!!!

Este año 2015, de nuevo, repetimos la experiencia en la II QUEDADA RUNNING GIRL en la que disfrutaremos de una carrera no competitiva de unos 7km en compañía de todas las FÉMINAS a las que nos gusta correr. 

Se realizará un recorrido lineal de ida y vuelta por las Playas de la Llana. Tendremos dos puntos de giro, a los 3km y a los 3,5km.

Reparto de inscripciones de 9.45h a 10.00h en la Dársena Deportiva Marina de las Salinas.

A las 10.00h comenzaremos con un calentamiento en grupo donde se realizará aerobic y ejercicios para preparar el cuerpo para el entrenamiento.

Al encontrarnos en el Parque Regional Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar, correremos por la orilla de la playa, por indicaciones de Medio Natural y respetando el medio ambiente se colocará el avituallamiento al finalizar el recorrido, dentro de Marina de las Salinas.

Se  recomienda llevar un poco de agua para recorrer los 7km, para evitar deshidratación por calor.

Se habilitará una zona de consigna para poder dejar los enseres de las participantes.

Terminaremos con un estiramiento en grupo y zumba para cerrar la actividad deportiva como tal.

Las que se queden a comer, CONFIRMARÁN SU ASISTENCIA  a las 10.00h.

Ya tan sólo queda disfrutar de nuestra II QUEDADA RUNNING GIRLS

Os dejamos con la 2014 I QUEDADA RUNNING GIRLS

Nuestra experiencia a manos de GUERRERAS RUNNING (pincha aqui)

Muchas gracias a todas las FEMINAS que hemos estado esta mañana compartiendo lo que mejor sabemos hacer RUNEAR!!!

Aquí os dejamos los enlaces de las fotos, esperamos que os gusten y que hayais disfrutado de esta BONITA ACTIVIDAD....  OS ESPERAMOS EN FUTURAS QUEDADAS!!!

HASTA LA PRÓXIMA 

ALBUM: 30 7 40 CLUB DEPORTIVO (pincha aquí)

ALBUM: CORRO Y SOY MUJER (pincha aquí)

ALBUM: GUERRERAS RUNNING (pincha aquí)

VIDEO I QUEDADA RUNNING GIRLS 2014

Galería Fotos (picassa)